Ненормированный рабочий день, некомфортные условия труда на рабочем месте, конфликты, - всё это может привести к стрессу или депрессии. Возникает вопрос: как бороться с этим психологическим истощением? В данной статье будет предоставлено несколько рекомендаций, которые могут помочь преодолеть депрессию.

1.Живите сегодняшним днём.
Думайте только о хорошем, не зацикливайтесь на плохом. Ведь в жизни каждого человека обязательно [...]