Время-деньги
Тайм менеджментСуществует множество разных факторов - так называемых поглотителей времени, которые мешают человеку сконцентрироваться на работе и приводят к снижению эффективности деятельности: например, аська, почта, различные социальные сети, компьютерные игры и многое другое. В результате приходится тратить больше времени, засиживаться подольше, чтобы выполнить все срочные задания.

Для этого и существует такая наука управления временем как тайм-менеджмент. С ее помощью можно научиться планировать свой рабочий день таким образом, чтобы хватало времени на отдых и развлечения, она помогает самоорганизоваться, преодолеть лень и продуктивно работать.

Некоторые секреты тайм-менеджмента

Секрет тайм-менеджмента №1. Планирование рабочего дня.
Лучше всего с вечера составляйте план работы (перечень реальных задач, которые требуют выполнения) на следующий день. При этом расставьте приоритеты: начните с самых важных, срочных и сложных задач, закончите малосущественными и укажите примерное время, необходимое на их выполнение. Список можете сделать в виде набросков на бумаге, либо составить на компьютере.

Тайм менеджментСекрет тайм-менеджмента №2. Концентрация.
Не пытайтесь изображать Юлия Цезаря, хватаясь за несколько дел одновременно. Эффективность выполненной работы будет выше, если сконцентрируетесь на выполнении лишь одного дела – так в большинстве случаев устроен человеческий мозг.
Секрет тайм-менеджмента №3. Перерывы.
Не перетруждайтесь, делайте небольшие перерывы в работе, если чувствуете усталость.

Секрет тайм-менеджмента №4. Поощрения
Можете выработать негласное правило поощрять себя в конце выполнения какого-то дела: например, сладостями, фруктами, тем, что любите.

Тайм менеджментСекрет тайм-менеджмента №5. Специальные приложения.
Можете использовать в своей работе (если основную часть работы проводите за компьютером) специальные приложения, например, RescueTime, которые позволяют наглядно увидеть картину вашего рабочего дня: как и куда вы тратите свое рабочее время, программы-планировщики, которые помогают планировать свой день.

Практическое применение основных секретов тайм-менеджмента позволит делать работу за меньшее время, при этом меньше уставать и оставлять больше свободного времени на себя любимого, свою семью, свое хобби.

Метки:, , , ,

Связанные записи